Misstagen som kan göra dig blind

Läs optikerns varningar och råd om linser.

Över 700 000 svenskar använder linser. Men ofta brister kunskaperna om hur linserna ska hanteras och konsekvenserna kan bli allvarliga. Här ger Ciba visions optiker Anita Robertsson sina bästa råd - och viktiga varningar.

Att använda linser är idag ett bra altvernativ till glasögon. Det forskas hela tiden och linserna och vätskorna blir bättre och bättre, moderna kontaktlinser är bekväma och enkla att hantera. Ändå räkar några illa ut, och i de allra flesta fallen beror det på okunskap och felhantering av linserna. I värsta fall kan du bli blind.

En av de vanligaste anledningarna till problem i samband med linsanvändning är att linserna är köpta över internet - utan att en ordentlig undersökning av ögonen skett. Egentligen är det ett krav för att du ska få köpa linser, men oseriösa internetföretag kräver inte recept från ögonläkare eller optiker, trots att de är skyldiga att göra det.

– Man måste gå på regelbundna kontroller, annars upptäcks inte infektioner, sår på hornhinnan eller andra ögonproblem i tid. I samband med linsanvändning kan det bli farligt, säger Anita Robertson som är optiker på Ciba Vision.

Felhantering

En annan orsak till att dina linser kan orsaka problem är att du sätter in dem fel eller hanterar dem på fel sätt så att de till exempel blir smutsiga.

– Gnugga och skölj dina linser varje dag direkt efter att du tagit ut dem. Linserna blir renare och bekvämare och du minskar risken för torrhetskänsla, irritationer och problem, tipsar Anita Robertsson.

En anna sak som många glömmer är att det är viktigt att även linsdosan är ren. Den ska göras ren varje dag och fyllas med fräsch linsvätska.

– Töm linsdosan efter att du satt in linserna i ögonen. Skölj linsdosan med linsvätskan, sätt inte på locken utan låt dosan lufttorka under dagen. Om du vill ha med dig en linsdosa under dagen kan du använda två dosor samtidigt; den ena får lufttorka under dagen den andra tar du med fylld med linsvätska, säger Anita Robertsson.

För många är det naturligt att linshanteringen sker i badrummet tillsammans med den vanliga hygienen. Anita Robertsson varnar skarpt för det.

– Hantera inte dina linser i badrummet, i den fuktiga miljön finns alltid mer bakterier som kan hamna på linserna och orsaka allvarliga problem, säger hon.

Minimedia, Lina Thorén
Tips:Kosmetika:

Du kan använda kosmetika som vanligt. Var noga med att byta ut din kosmetika regelbundet så du har fräscha produkter.

Kontrollera utgångsdatum på linsförpackningar, flaskorna till linsvätskan och på din kosmetika.

Undvik:

Oljiga produkter om du bär linser dygnet runt.

Mascara med fransförlängande fibrer

Kajalpenna, ögonskugga och eyeliner kan missfärga linserna men det är inte farligt så länge du inte blir irriterad i ögonen.

Blunda när du sprayar håret.

Solglasögon:

En fördel med att bära kontaktlinser är att du kan skaffa snygga solglasögon! Kontrollera att solglasögonen återger färgerna bra och inte förvränger bilden. Gråbruna eller grågröna glas ger bästa färgåtergivningen.

Simma och bada med kontaktlinser:

Använd simglasögon. Använd gärna endagslinser så du kan byta linser när du har simmat eller badat. Om du har dygnet runt linser ska du ta ut och gnugga och skölja linserna efter simturen.

Om du är sjuk:

Bär inte kontaktlinser om du är sjuk och känner dig irriterad i ögonen. Risken är större att du får irritationer eller infektioner i ögonen.

Mediciner:

En del mediciner ger biverkningar som torra ögon eller missfärgade linser. Fråga din optiker eller läkare.

Om du använder medicinska ögondroppar:

Droppa ögondroppar 10 minuter innan du sätter in dina linser eller efter att du har tagit ut linserna på kvällen. Om du är tveksam kan du fråga din optiker eller ögonläkare.

Om du är allergisk:

En del tycker att ögonen känns lugnare och mindre irriterade med kontaktlinser under pollensäsongen. Prova själv vilket som känns bäst för dig.

Löning ! *yippi*

Idag jobbade jag som vanligt, men fy va seg man va ändå tur att man hade det lugnt på jobbet. Jag hade dock en del att göra ta emot bågar o beställa en MASSA typ 150bågar beställde jag totallt.

Jag har fått 1 månad förlängt på jobbet nu, inget annat spännande en så. dom vill ha mig men det är lite strul med en annan där.... jag lämnar det osagt vem..

men dagen gick ganska smärt fritt fram.

PÅ kvällen sen ringde Alex o frågade om vi ville med ut o snacka lite o visst det gjorde vi stack ner till stan o tog några öl o snackde en massa skit, med Jenny, Alex o 2 vänner till dom oxå. Det va mycket trevligt, sedan gick vi lite tidigare vi köpte med oss lite godis o läsk hem. Ola ville se på film själv somnade man nog efter 5 min ,)

Jag hade ju inte fått sova ut ännu och efter lite alkohol blir man trött.

Ja nu har jag fått lite tid över :)

Onsdag :

Ja upp klockan 4:10 får att gå upp o ta på mig o cykla till tåget som avgick 5:20 från stationen här i Halmstad mot Sthlm, framme 9:44. Resan gick rätt så bra upp jag lyckades sova lite oxå vilket inte är så vanligt för mig på tåg eftersom jag alltid är lite rädd att missa vart jag ska av eller så. Sen kanske man börjar snarka eller så det är ju lite pinsamt ,)

Jag köpte mig lite frukost på tåget oxå. Väl framme på centralstationen i sthlm så hade jag en anning bråttom eftersom jag redan va sen till kursen som började 9:30 i Solna. Så fort yrar runt lite vart är vägen till T-banan ?! såg väl ut som en turist när jag ensam letade efterskyltar. Frågade mig vägen i en biljett lucka jag hittade, Spår 5 Akalla fick man som var, oki oki Kan det va åt rätt håll tänkte jag men det va ju bara att vandra mot spår 5 då, väl framme där frågade jag en vänlig dam "japp den stannar i Solna centrum" *phew tänkte jag.

Väl framme i solna hade jag igen inte den blekaste vart jag skulle. beskrivningen vi fått va ju inte så bra precis. fick iaf se en Synoptik butik så jag gick in där o frågade o sen hittade jag.

Sist va jag ju in till kursen. Men det va fler som hade vart lite sena eftersom alla inte bodde i sthlm.

Ja sedan skulle man börja lära sig massa massa saker, denna dagen fick vi igenom toner(personers färg toner) Jag va då en Klar, Kall person i färg toner då allså. Fast jag va oxå lite just nu Mjuk o Kall, men ska vara Klar o Kall, för det är mer JAG.

Sedan skulle vi då lära oss detta o kunna se det på olika personer så man skulle klippa ut en massa människor från tidningar. Det va inte så lätt att hitta, kan nog bero på att man inte tänkt så innan o min hjärna funkade inte så bra efter att knappt sovit nått.

Men jag klarade det till slut. Så höll vi på kanska mycker med just detta denna dagen eftersom det är en ganska stor del i val av bågar.

Sedan avrundade vi vid 17:00 och då va man helt slut. Vi hade ju dock haft en massa raster o så, men man va trött iaf.

Ut till hotellet som låh i Bromma, jag delade rum med en yngre tjej som hette pernilla mycket trevlig person som tur va så det gick bra att dela rum.

Alla vi som sov över träffades o åt mat på hotellet oxå, o lite alkohol :)

Det va trevligt.

Sedan upp på rummer o göra sin hemläxa man hade. o sen va det dax att försöka sova.

Torsdag:

Ja upp 6:15 efter en ganska så sömnlös natt, det va varmt o hissen lätt precis som det gick rakt igenom vårt rum, o den började gå väldigt tidigt på morgonen.... iaf, ner o käka frukost. hotellfrukost är gott, annars äter jag ju inte så ofta det.

Bussen gick 7:40 ut till Solna igen.

Denna dagen skulle vi repetera färg toner, men sen blev det personligheter oxå. som stylist ska man lära sig mycket det är inte bara att ge folk en färg, utan man måste veta om dom kan bära upp det oxå o trivas.

Jag är en Naturlig, Klar människa som ska ha kallare färger då. och det stämmer väldigt bra det, fast om jag går ner i vikt tror jag att jag kommer ändra lite på mig eftersom jag blev ganska naturell när jag gick upp i vikt eftersom jag inte gillar min kropp längre. men men det hör inte hit nu.

Sedan skulle vi då klippa ut dessa personer i tidningar. Det va lite roligare o lära sig. Men idag tänkte man ganska mycket på att man ville hem oxå för att man igen va väldigt trött. Men kursen va väldigt nyttig man lärde sig en massa bra tips o hur man ska tänka även fast jag även idag kan säga att jag är nöjd över alla bågar jag givit råd till folk om. Så det va mycket bekräftelser varför man kanske har valt just den där bågen till en viss person och varför en viss person valt en väldigt extrem båge.

Vid 16:00 tiden va vi rätt klara o man hade 2 timmar till tåget så man hann ju iaf äta innan man åkte eftersom jag lätt mår illa när jag åker x2000 o ska äta. Jag va hemma i halmstad 22:44 så ville man kunna flyga fy vad jag ville hem fort !

Så nu ska man utöva detta hemma i butiken o lära sig sen ska man upp dit igen den 14:e maj. O vissa vad man lärt sig. Sen blir man Glasögon Stylist !

ja då va det tisdag o i natt åker jag till stockholm eller ja 5:20 det är natt för mig :) jag måste gå upp strax efter 4. jag kommer vara helt död på kursen på eftermiddagen, jag tycker att det vart lite dåligt planerat men men det ska väl gå bra ska ni se. sen ska jag dela rum med någon jag inte känner.... ja jag har skrivit om det innan, jag är ju en person som inte gillar dela rum med någon jag inte känner. jag är nog inte heller ensam om det. tycker att det är lite dålig moral dom har på kontoret som dom säger att det är !

Undra om dom själva hade velat det?!

ja ja nog tjatat om det, hjälper ju inte att jag göra det.

Idag gick jag ner en snabbis på jobbet för att hämta saker att ha med mig till kursen.

Och nu håller jag på med lunchen. sedan måste jag komma i säng runt 9 i kväll så jag orkar upp.. hoppas jag inte försover mig bara..

Så vi hörs när vi hörs !

Så va det fina vädret borta o det är inte alls lika varmt ute nu. Man blev fort bortskämd med sol varje dag. Idag har vi städat lite, inte allt men plockat iordning lite i vårt data rum va en massa skräp där.. Så nu ser det iaf lite bättre ut men vi ska städa lite igen senare efter att vi vart ute en sväng med Diezel. Han gillar verkligen inte när vi städar han blir helt deppig vet inte varför han tror väl vi ska åka i från honom eller nått. Dammsugaren skäller han på mest.

Sen har jag lagt kvällens kött i marinad så det kommer bli gott.

Ja sen vet jag inte riktigt vad som händer mer idag.

IGÅR:

Igår hade vi picnick med Linda o Christian i parken. Jag hade gjort fruktsallad o så hade vi vitt vin med oss, det blev super gott. Linda o Christian hade ost o kex med sig som vi byte till oss med lite fruktsallad :)

Så satt vi o myste i solen lite innan vi vandrade hemåt, det va ju inte lika varmt i går som det har varit.

Så va det hem o äta lite inte för att man va så hungrig längre men vi gjorde lite spagetti o köttfärs. Sedan senare kom dom över till oss så spelade vi Retro ett spel. det va kul !

 

Då va det lördag o inte ett moln på himmelen, ska försöka komma ut lite om en sväng jag åt nog nämligen nått olämpligt igår eller nån form av magsjuka för min maga har mått dåligt, men nu börjar det kännas ok, jag har pillat i mig lite mat oxå så får vi se hur det går. Jag tog en skål med yougurt i morse och det kändes bra.

Vill ju inte sitta inne en sån här härlig dag !

Vad som händer mer idag det vet jag inte. Har vin till i kväll iaf. Så får väl laga nån god mat o mysa.

Ha en bra helg i solen !

Hörs senare

Ja då har man jobbat hela dagen vi hade en ganska så lugn dag idag. Det va 2 killar från larm firman hos oss idag o byte en massa saker o så. Så nu är det nya saker som gäller o så. Andreas blev säkerhetsansvarig han blev inte så glad när han förstod vad det betyde ,)

Om larmet nu går mitt i natten så ringer dom honom ,)

Sedan fick jag fixa en del strul saker. Fick iaf höra att jag fixar saker väldigt bra och att jag är en mycket trevlig o tillmötesgående. Alltid kul att få höra att man gör bra saker även om det gäller kunder som inte kanske är nöjda med sitt köp. För mig är det ju viktigast att kunden är nöjd !

Ja sen köpte jag lite vin på lunchen som vi nu haft till maten o ska dricka lite sen oxå.

O sen är dey ju helg igen :) Hoppas det fina vädret håller i sig nu över helgen. På måndag åker jag o jobbar i varberg.

Sedan onsdag natt (4:00) ska jag upp o åka till Stockhom, på kurs.

Det har länge funnits en katt här uppe där vi bor, en jätte liten grå super söt katt, världens näst sötaste katt !!  Jag lovar har dock inget kort på henne tyvärr.

Hon har alltid kommit springandes när man kommit med Diezel o hon har retat honom o kommit fram o strukit sig imot diezel, och så fort han rört sig så han hon späckat till honom med sin tass utan klor. Hur gullig som helst.

Men nu har det hänt nått jätte tråkigt. Jag fann henne död idag längs vägen nedan för där vi bor. hon låg där alldeles stel o tittade ner i marken. Jag tog av henne halsbandet utan att röra vid henne. Sedan gick jag och lämnade det till kissens ägare som blev väldigt ledsen men väldigt tacksama att jag kom o lämnade halsbandet o talade om vart hon låg.

Men nu har hon farit till kisse himmeln !

Må änglarna vaka över henne.

R.I.P Kissen lilla